作者：墨殇'BLOG（moshang168@gmail.com）

为什么选OBS Studio？

很多人录屏要么用系统自带的录屏功能（功能太简单、只能录游戏），要么用付费软件（有广告、带水印、导出慢）。OBS Studio是完全免费、开源、无水印、跨平台的专业录屏直播工具，你现在看我演示写文章录屏用的就是它。

它能做到：

• 录全屏、录窗口、录浏览器标签
• 同时录制麦克风声音+系统内声音
• 画中画加摄像头人像
• 导出1080P 60帧高清视频，文件体积很小
• 支持直播推流到B站、抖音、YouTube

第二步：安装OBS

去官网 obsproject.com 直接下载Windows版本，一路下一步安装就行，没有任何捆绑软件。

安装完第一次打开会弹出自动配置向导，直接选「优化录制，不直播」，软件会自动帮你设置好适合你电脑的录制参数，新手不用自己折腾。

第三步：核心界面认识

打开OBS之后你会看到三块区域：

1. 来源面板：这里加你要录的内容，比如「显示器采集」就是录整个屏幕，「窗口采集」只录某个软件窗口，「音频输入采集」就是录你的麦克风
2. 混音器面板：这里调音量，系统声音、麦克风音量可以单独拉，不会录到奇怪的杂音
3. 控件面板：点「开始录制」就开始录，点「设置」改保存路径和导出格式

第四步：新手最优录制参数设置

新手直接照抄这套参数，导出的视频上传B站、抖音完全不压画质：

1. 点「设置」→「输出」：
   • 输出模式选「简单」
   • 录像质量选「高画质，文件体积适中」
   • 录像格式选 mp4（兼容性最好，直接能上传）
   • 录像路径选你找得到的文件夹，别存C盘
2. 点「设置」→「视频」：
   • 基础分辨率选你屏幕的原生分辨率（比如1920x1080）
   • FPS选30（普通教程足够，游戏录屏选60）

第五步：日常录屏小技巧

1. 怎么只录浏览器，不录桌面？

在「来源」里点+号，选「窗口采集」，然后选中你要录的浏览器窗口就行，你切出去干别的也不会录进去。

2. 怎么录出来没有麦克风杂音？

在混音器里麦克风那栏点齿轮，选「滤镜」，加一个「噪声抑制」，OBS自带的AI降噪会把键盘声、背景风扇声全部消掉，出来的声音非常干净。

3. 录完找不到视频？

点「文件」→「录像回放」就能直接打开录好的视频，自动帮你打开保存文件夹。

常见问题

Q：OBS录出来文件太大怎么办？ A：在输出设置里把录像质量选成「标准」，格式改成mkv，录完用OBS自带的「录像混流器」转成mp4，体积能小一半，画质完全没区别。

Q：录的时候很卡怎么办？ A：把FPS从60改成30，编码器从x264改成你显卡对应的硬件编码（比如NVENC就是N卡，AMD就是AMF），用显卡编码就不会卡了。

Q：免费真的没有水印吗？ A：OBS是GPL协议的开源软件，永远完全免费，不会加任何水印，也没有功能限制，B站很多UP主录教程用的都是它。

总结

如果你需要录教程、录游戏、录会议、做视频剪辑，OBS是你能找到的最好的免费工具，不用花一分钱买那些付费录屏软件，功能比付费软件还强。

本文2026-10-30首发于墨殇个人博客，最后修改于2026-10-30

作者：墨殇'BLOG（moshang168@gmail.com）

VS Code为什么是现在最火的编辑器

微软的VS Code之所以成为开发者首选，核心就是靠插件生态：原本只是个基础编辑器，装上合适的插件后可以变成全能开发工具，写代码、看文档、远程开发、甚至画图都能完成。但很多新手装了一堆没用的插件反而让编辑器变卡，我整理了真正日常开发每天都会用到的插件清单，拒绝花里胡哨。

一、基础必备插件（所有开发者都需要）

1. Chinese (Simplified) Language Pack

微软官方简体中文语言包，装完直接把整个VS Code界面改成中文，对新手非常友好。

2. Prettier - Code formatter

代码格式化神器，支持JavaScript/TypeScript/CSS/HTML/Markdown几乎所有常见格式，保存文件时自动按统一规则格式化，再也不用手动调整缩进。

配置方法：在设置里打开 Editor: Format On Save，每次保存自动格式化。

3. GitLens

Git功能增强插件，每一行代码后面都会显示最近是谁、什么时间、哪个提交改的，看历史代码非常方便，还能直接可视化对比不同版本的差异。

4. Error Lens

把代码里的报错信息直接显示在错误行后面，不用把鼠标悬停上去才能看错误原因，调试效率翻倍。

二、代码效率类插件

1. Code Spell Checker

代码拼写检查，自动检查变量名、注释里的英文拼写错误，避免出现拼写错误的尴尬。

2. Bracket Pair Colorization

括号配对自动高亮，嵌套层级深的时候不同层级的括号会显示不同颜色，一眼就能看清括号匹配关系，不会写多写少括号。

3. Auto Rename Tag

修改HTML标签的时候，开始标签和结束标签会同步自动重命名，不用手动改两次。

4. Path Intellisense

自动补全文件路径，写导入文件的时候不用手动敲长路径，自动提示目录下的文件。

三、大模型AI辅助编程

1. GitHub Copilot

现在最火的AI代码补全插件，写注释的时候自动生成对应代码，函数名写一半就自动补全整个函数，日常写代码效率提升至少50%。

2. Continue

开源免费的AI编程助手，可以接入你自己本地部署的Ollama大模型，完全免费无次数限制，隐私数据不会上传。

本文0001-01-01首发于墨殇个人博客，最后修改于0001-01-01